Rebel dancer with a present heart
Danish/English
Rebel dancer with a present heart
Vi danser igen i Soulhouse, Hørsholmsgade 20, København N, den 10-11-12 november 2023.
Vi vil fejre vores unikke væren ved at danse med vores rebelske energi. Tillade denne energi at give os mod til at være nærværende i alle situationer, i både lys og skygge - i stilhed og ekstase.
I 'Rebel dancer with a present heart’ vil vi bruge vores rebelske energi til at slippe det, som holder os fast og åbne ind i hjertets dybde. Vi vil vække hjertets energi og slippe de tusind historier, vi så let skaber. Vi vil udforske hjertets udtryk og udfolde hjertets rummelighed og se ind i hjertets ukendte magi og åndfulde mystik – grounde, fordybe og mærke.
I ‘Rebel Buddha’ beskriver Dzogchen Ponlop Rinpoche rebellen indeni os, den del af os som allerede ved, hvordan vi kan bryde ud af lidelse og blive frie.
Gabrielle Roth, udviklede de 5Rytmer, og hvordan vi igennem dansen kan befri kroppen og hjertet i dansen igennem flow, staccato, kaos, lyrisk og stilhed.
Vi vil udforske hjertets udtryk ved at bruge vores rebelske energi og de 5Rytmer.
Det er en wave-workshop med heartbeat inspiration, og åben for alle som har lyst til at danse med.
Tidspunkter:
Fredag kl. 19.00 til ca. 21.00
Lørdag kl. 11.00 til 18.00
Søndag kl. 11.00 – 16.30
Underviser: Birgitte Rasmussen, certificeret af Gabrielle Roth oktober 2008 i waves, og cerfificeret af Jonathan Horan Maj 2022 i 'the heartbeat map'.
Workshoppen koster: 1200 kr i early bird, dvs. tilmeldt og betalt inden 1. november 2023. Det er muligt at ansøge om rabat hvis du lever af overførselsindkomst eller er fuldtidsstuderende. Fra 1. november koster worksoppen 1400 kr.
Hvis du framelder dig workshoppen, koster det 150 kr i administration, og hvis du framelder dig efter den 3. november eller senere får du 50% tilbag, hvis du ikke dukker op eller framelder dig på selve dagen fredag 10. november er der ingen kompensation.
Tilmelding:
Du tilmelder dig ved at sende en mail til mig og indbetale de 1200 kr.
Kontakt: Birgitte Rasmussen
Mail: dans5rytmer@gmail.com
Telefon: 26271471
Betaling: Nordea 9559 4396224297 eller mobil pay 412017
Sprog: dansk og evt. Engelsk
www.dans5rytmer.dk
www.5Rhythms.com
Inspirationen til denne workshop, kom på min Islandsrejse, hvor jeg i en weekend havde en workshop med en skøn gruppe af kvinder, som var utrolig glade for det vi lavede med dans og hjerte.
This is a series of several workshops, and I have done 6 in this serie. Every workshop you can do seperate - they are just connected by the theme of accepting our inner Rebel Dancer as an expression of finding inner freedom.